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教練簡介

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體適能教練

教練:吳錦容

教練:吳錦容個人照
證照:

AFAA WT 美國有氧體適能協會-重量訓練認證
AFAA PFT 美國有氧體適能協會-個人體適能顧問
飛輪有氧經理人協會證照
Redcord Active 懸吊運動訓練認證

經歷:

北投運動中心簽約教練
國立體育大學

專長:

重量訓練指導
肌力訓練指導
功能性訓練指導

興趣:

衝浪
滑板

教練:林亭妏

教練:林亭妏個人照
證照:

AFAA WT 美國有氧體適能協會-重量訓練指導認證
台灣水適能協會-水中體適能指導員
衛服部國民健康署-銀髮族預防與延緩失能指導員

經歷:

北投運動中心專任教練

專長:

銀髮族體適能運動指導
肌力訓練指導
女性體態雕塑

興趣:

水中運動
健身
舞蹈