2024/04/17
5月新開限時皮拉提斯優惠體驗課程
課程日期:5/9、5/16(四)
上課時間:10:20~11:20
費用:399/2堂
*課程須攜帶瑜珈墊
*須一次報名才有此優惠費用(原價單堂:300元)
皮拉提斯為綜合性健身運動,包含了一系列的動作和呼吸練習及核心訓練,目的是增強身體的控制力、靈活性和平衡感。