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教練簡介

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體適能教練

教練:吳錦容

教練:吳錦容個人照
證照:

AFAA WT 美國有氧體適能協會-重量訓練認證
AFAA PFT 美國有氧體適能協會-個人體適能顧問
飛輪有氧經理人協會證照
Redcord Active 懸吊運動訓練認證

經歷:

北投運動中心簽約教練
國立體育大學

專長:

重量訓練指導
肌力訓練指導
功能性訓練指導

興趣:

衝浪
滑板

教練:林倫宇

教練:林倫宇個人照
證照:

AFAA PFT 美國有氧體適能協會-個人體適能顧問
中華民國紅十字會急救證
AXFA運動營養應用研習認證

經歷:

北投運動中心簽約教練
2014微風運河鐵人三項-男子組總排名第二名
2017Tst鐵人三項錦標賽-新北站 M25組第二名
2019Tst鐵人三項錦標賽-新北站 M25組第一名

專長:

重量訓練指導
心肺訓練指導
動作控制指導

興趣:

鐵人三項
重量訓練

教練:劉柏豎

教練:劉柏豎個人照
證照:

AFAA PFT 美國有氧體適能協會-個人體適能顧問
社團法人中華緊急救護技術員協會-CPR+AED認證

經歷:

北投運動中心專任教練
輔仁大學乙組棒球隊重訓教練

專長:

肌力訓練指導
功能性訓練指導
週期化訓練

興趣: